Seit einigen Wochen darf ich nun Astrid meine Inspirationscoachin nennen und ich muss sagen, dass ich wirklich unfassbar dankbar bin, ihr begegnet zu sein!In Ihren Gefühlsmeditationen bietet sie auf wunderbare, sehr gekonnte und professionelle Weise Raum, sich liebevoll dem gewählten Thema anzunehmen und ihm Frieden zu schenken.Ich hätte nie gedacht, wie intensiv und wirkungsvoll so eine Sitzung sein kann. Ich merke, dass ich immer mehr voller Leichtigkeit und Liebe bin - einfach immer mehr ich selbst sein kann und es sich immer einfacher anfühlt, frei und glücklich zu sein Natürlich bin ich noch im Prozess, aber ich merke, wie ich immer mehr von Licht durchströmt bin und besonders im Vergleich zu eigens durchgeführten Gefühlsmeditationen fällt mir auf, wie viel effektiver doch eine von einer geschulten Coachin wie Astrid geleitete ist.Sie schafft einen Raum der Geborgenheit, nimmt einen an die Hand und hilft einem so, den Gedanken, Erinnerungen, Gefühlen und Verletzungen zu begegnen, von denen Verdrängungsmechanismen uns oft abhalten sie zu sehen.Am Ende jedes Prozesses mit Astrid hilft sie mir in dem Gefühl des Friedens einen neuen Glaubenssatz oder ein Bild zu kreiren, welches ich mit in den Alltag nehmen kann - als Begleiter, der mich liebevoll erinnern darf an meine im Coaching getroffenen Entscheidungen.Außerdem gibt einem Astrid großartige Tipps mit an die Hand, wie die neuen Gefühlserlebnisse bestmöglich Früchte tragen und kann durch ihren Hintergrund als Ärztin und Yogalehrerin auch zu vielen weiteren Themen tolle Anregungen und Impulse einbringen.Astrid hat eine wirklich einfühlsame, warmherzige Art, die das Coaching zu einem sehr angenehmen und wohltuenden Ereignis macht, auf das ich mich immer schon im Voraus freue!Für alle, die auf der Suche nach einer fantastischen Coachin sind, kann ich euch Astrid wärmstens empfehlen  

M. H. über ihre Erfahrungen mit dem Inspirationscoaching (im Juni 2021):

ich bin 60 Jahre , habe Metastasen nach Brustkrebs.
Trotz alledem möchte ich glücklich und zufrieden meine Zeit mit meiner lieben Familie verbringen.
Eine stabile Psyche ist zur med. Grundbehandlung ein wichtiges Gut. Es gibt immer wieder Tiefschläge.
In meiner größten Verzweiflung ging ich zu Frau Preiß. Sie hat mir Inspirationscoaching angeboten. 
Seit  Nov. 20 mache ich dies nun. Die Theorie bewusste und unbewusste alte Lebensgrundsätze TATSÄCHLICH NEU zu entscheiden, hörte sich erstmal spannend an, 
Ja! Es ist so.
Ich bin aus tiefstem Herzen froh!
Ich spüre mich bewusster - was ich möchte, was ich brauche, fühle mich glücklicher und stabiler denn je.
Jede Stunde ist spannend und ein Erlebnis.
Vielen Dank Frau Preiß 
MH

Caroline Staib im Juni 2021 via Google Bewertung 

Astrid begleitet mich seit einem Jahr als Coach meines Herzens. Vor einem Jahr trat immer mal wieder ein stechender Schmerz in meiner Archillessehne auf- dieses Symptom war mein damaliger Beweggrund für ein Coaching. Astrid begleitet mich seitdem regelmässig, ihre empathische, liebevolle und ruhige Art ermöglicht es mir, mich in ihrem Coaching wirklich fallen zu lassen und meine Gefühle zu fühlen- vor allem die ANGST, die mich schon mein ganzes Leben lang begleitet.
Angst da sein zu lassen, ist alles andere als angenehm, durch Astrids sanfte und liebevolle Art, gelang es mir meine Ängste an den Wurzeln zu packen und nachhaltige Veränderung im Alltag zu schaffen.
Erst kürzlich bin ich am Sprunggelenk operiert worden, eine geplante OP mit 8 Wochen Vorbereitungszeit. In dieser Zeit durfte ich verschiedene Bögen ausfüllen (Aufklärung, Anästhesie...), es war mir nicht möglich.
Jedes Mal bin ich in Panik verfallen, massive Angst mit vegetativen Symptomen, wie Herzrasen, Schweissausbrüchen unde ein nicht zu stoppendes Gedankenkarussel mit inzinierenden Dramen. Mir half in dem Moment nur Verdrängen, was definitiv keine Lösung war und auch nicht hilfreich für den geplanten Eingriff.
Im Coaching begegnete ich meiner Todesangst und damit verknüpften dogmatischen Gedankengut. Astrid nahm mich, wie an die Hand und führte mich hindurch, es gab mir unendliches Vertrauen und Sicherheit.
Dieses Coaching hat mein Leben verändert.
Niemals zuvor konnte ich die Nacht vor der OP schlafen, geschweige denn, entspannt in den OP Saal gehen.
- durchgeschlafen wie ein Baby
- locker, entspannt und humorvoll in den OP gelaufen
Meine Gedanken waren ruhig, nein sogar still- nichts was eine Geschichte erzählte und dadurch innerliche Dramen erzeugt.
Soviel Ruhe und tiefes inneres Vertrauen in den Klinikaufenthalt hatte ich noch nie in meinem Leben.
Für jemanden, der ungern hilfebedürftig ist und lieber die Kontrolle über alles hat, ist das NEU... wohltuend neu.
Die Angst beherrscht mich nicht mehr und ich kann nicht so angenehmen Situationen gelassener begegnen.
Astrids ganzheitliches Wissen, welches über den Tellerrand "Coaching" reicht, gab mir immer wieder WERT-volle Impulse, um meine Schritte im Alltag, sicherer gehen zu können.
Wodurch ich unsagbare grosse Veränderungen umsetzen konnte.
Astrid strahlt so viel Ruhe, Vertrauen und Liebe aus, dass ich mich voller Vertrauen tief öffnen kann und viel Lebensqualität gewonnen habe.
Leichtigkeit, Lebensfreude und Herz Heilung

Coachings mit Astrid Preiß sind absolut mitfühlend, klar und lebensbejahend. Absolut empfehlenswert wenn man z. Bsp. auf einer Kreuzung im Leben steht und nicht weiß welcher Weg nun dran ist oder wenn man Klarheit in verschiedenen z. Bsp. Kindheits-, Lebens- oder Berufsthemen benötigt. Oder wenn man Verhaltensmuster entschlüsseln und auflösen möchte…. Sooo viele Möglichkeiten 🙌🏻 grandios 💫

Letzte Woche hatte ich mein erstes Coaching bei Astrid. Sie hat mich mit ihrer sanften und unterstützenden Art einen großen Schritt in meinem Leben machen lassen. Ich kann nun viel besser mit dem Druck von außen umgehen. Das Leben fühlt sich viel unbeschwerter an. Einen so positiven Einfluss hatte ich von nur einer CoachingSession nicht erwartet. Vielen Dank